Praia & Cabelo: 5 Dicas Essenciais
Verão, férias, viagem… vai curtir uma praia em janeiro? A Biellíssima convidou a dermatologista Juliana Campos para nos ensinar as melhores dicas para cuidar do cabelo enquanto aproveita o solzão do litoral! Prática, simples e eficaz, nossa listinha será sua aliada para um cabelo brilhante nas fotos e para a pausa na rotina ficar ainda mais perfeita! Vamos ver?
1. Use leave-in com filtro solar
Os raios ultravioletas podem tornar o cabelo quebradiço e opaco, além de oxidar a melanina mudando a tonalidade dos fios. Os finalizadores com filtro solar podem ser encontrados na forma de spray ou leave-in, que além de protegerem, hidratam e nutrem os fios.
2. Abuse dos bonés e chapéus
Não se esqueça do seu boné ou chapéu com proteção UV! São opções de ótima cobertura com proteção solar confiável. Além de complementar o seu look, protegem o cabelo, o rosto e o colo, prevenindo o surgimento de câncer de pele.
3. Ducha após mergulho
Após o banho de mar, tome uma ducha para retirar o excesso de sal dos cabelos. A água do mar agride a fibra capilar, fazendo com que a cutícula fique mais aberta, tornando o fio mais ressecado e frágil. Uma ducha de água natural é o primeiro passo na recuperação da aparência do seu cabelo.
Todo verão eu pratico esta rotina com meu cabelo. […] Assim, aproveito a praia, e meus fios também!
Juliana Campos, Dermatologista
4. Use pentes de dentes largos
Passar o dia na praia, sob o sol e com banhos de mar pode causar grandes emaranhados nos fios. Os pentes de dente largos são uma alternativa ideal, principalmente para as cacheadas.
5. Mantenha seus fios hidratados
Além de beber mais água, aposte em hidratações semanais com máscaras capilares ricas em óleos naturais que irão ajudar na revitalização dos seus fios.
Para complementar, a Ju contou pra gente como é a rotina dela em um dia de praia! Confira:
“Antes de ir à praia, aplico meu creme leave-in com proteção solar e levo comigo meu creme, meu chapéu com proteção UV, meu pente de madeira e uma garrafinha de água de casa (para retirar o excesso de sal depois do banho de mar). Chegando em casa, uso meus shampoos e condicionadores mais hidratantes e finalizo com um bom creme de pentear! Uma ou duas vezes na semana, deixo uma máscara capilar agir por mais um tempinho.”
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JULIANA CAMPOS (CRM 11406/SC e RQE 8400) é graduada em Medicina pela UFSC, especializada em Dermatologia pela Santa Casa de Curitiba e pela Sociedade Brasileira de Dermatologia e Associação Médica Brasileira. Membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e de Cirurgia Dermatológica e especialista em Cabelos e Unhas pelas Universidade de Mogi das Cruzes
Instagram da Juliana: https://www.instagram.com/julianacamposdermatologia/
Site da Juliana: https://www.julianacampos.com.br/
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